kolesnikova-chmel-olga

Я сімейний та дитячий психолог (спеціалізація травматерапевт).  Веду особистий прийом у Києві та все більше працюю онлайн. Проводжу  терапевтичні психологічні  групи, тренінги.  З 2019 року проводжу  також супервізії для колег психологів.

Професію психолога обрала дуже свідомо, оскільки це моя друга вища освіта. За першою – я тележурналіст. Працювала на телебаченні більше 7 років.

Своє покликання до професії психолога відчула, коли ми створювали з чоловіком свою родину. Тоді я проходила свою особисту терапію і мені дуже допомогла досвідчений християнський сімейний  психолог. Мене вразила її безумовна любов до клієнта і віра у кращі якості людини.

З ЯКИМИ ПРОБЛЕМАМИ НАЙЧАСТІШЕ ДО МЕНЕ ЗВЕРТАЮТЬСЯ?

  • травми (розлучення, смерть близьких);
  • подолання страху;
  • проблеми з особистим життям;
  • пошук свого покликання, роботи до душі;
  • поведінкові проблеми дітей (істерики);
  • дитячі вікові кризи;
  • адаптація дітей до садка чи школи;
  • сімейні кризи;
  • гострі виклики у шлюбі (ревнощі, загроза розлучення, непорозуміння з батьками партнера).

ПОСЛУГИ

Особиста консультація

У кабінеті або по skype.

Консультація пари

Подружні стосунки.

Консультація дитини

Або батьків із дитиною.

депресивні стани

Терапія на подолання депресії.

Тривожні розлади

Терапія на подолання тривоги, страхів і фобій.

посттравматичний синдром

EMDR-терапія наслідків психотравми.

ЯК ПРОХОДИТЬ РОБОТА? СКІЛЬКИ СЕАНСІВ У ПСИХОЛОГА МОЖЕ БУТИ ПОТРІБНО ДЛЯ ВИРІШЕННЯ КОНКРЕТНОЇ ПРОБЛЕМИ?

Відбувається перша зустріч з психологом. Це, як правило, очна бесіда, чи, можливо, спілкування через скайп (якщо немає фізичної можливості зустрітися). Вона передбачає, перш за все, встановлення емоційного контакту. Клієнт і психолог розуміють, чи комфортно їм буде працювати разом.

В процесі довірливого спілкування з‘ясовується  проблема, конкретний запит клієнта та діагностується резерв клієнта (його сили на подолання проблеми). Іноді для повноти інформації психолог може попросити намалювати малюнок чи запропонувати якийсь нескладний тест. Після цього психолог разом з клієнтом шукають можливі рішення проблеми, працюють над емоційним станом клієнта, щоб  допомогти інакше подивитись на проблему і вирішити її на свою користь. Вихід завжди є.

Щодо кількості консультацій, то ситуації бувають дуже різні. Проте вже після першого візиту клієнт відчуває позитивний ефект. Якщо взяти один із останніх випадків з практики, то одній моїй клієнтці (також мамі) вистачило однієї зустрічі, щоб зрозуміти переживання 3-річної донечки і навчитися справлятися з її істериками, що тримали у напрузі всю родину.

Щодо вартості психологічних  послуг на ринку, то ціна варіюється в середньому десь від 300 грн до 1000 грн за зустріч.

Проводити психофармакологічне лікування та прописувати таблетки може психіатр та лікар-психотерапевт (не психолог і не психотерапевт). Вони працюють з різними психічними розладами і мають медичну освіту. Психолог працює з психічно здоровими людьми, що мають якісь труднощі або потрапили в складну життєву ситуацію.

Для допомоги клієнту я  підбираю методи індивідуально. Використовую  різні види арт-терапії (малюнок, глина, пластилін тощо), казкотерапію, пісочну терапію, сопричасну психотерапію, сімейні системні розстановки та ін. Методи  допомоги підбираються залежно від глибини проблеми (працюємо зі свідомим чи  несвідомим) і часто поєднуються.

ЯКИХ РЕЗУЛЬТАТІВ МОЖНА ОЧІКУВАТИ ВІД ЗУСТРІЧІ З ПСИХОЛОГОМ?

Цей очікуваний результат визначається на першій зустрічі. Це може бути вирішення конкретної проблеми, гармонізація стосунків, подолання страху, травми, залежності тощо.

В ЯКИХ СИТУАЦІЯХ ВІЗИТ ДО ПСИХОЛОГА Є НЕОБХІДНИМ?

Межа терпіння душевного болю у кожного своя, проте, на мою думку, не варто затягувати:

  • у випадках втрати сенсу життя,
  • у випадках психологічних проблем з дітьми (бо вони можуть небезпечно і достатньо швидко загостритися),
  • коли є відчуття  сильного страху чи присутні  нав‘язливі думки,
  • гостра травма,
  • сімейна криза тощо.

СВІЖІ ЗАПИСИ ІЗ БЛОГУ

Маєте питання? Напишіть мені повідомлення:

Facebook
YouTube
Instagram